Pourquoi pratiquer une activité physique est important ?
L’activité physique modérée et quotidienne est indispensable à la bonne santé. C’est une technique fondamentale en naturopathie, où chacun ...
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365 – LA COHERENCE CARDIAQUE - Comment gérer son stress ?
Notre pouls ne bat pas régulièrement, car il s’adapte à un environnement lui-même changeant. Il s’affole encore plus en situation de stres...