PETIT RAPPEL DES LEGUMES DE SAISON DU MOIS D'OCTOBRE :
Les légumes peuvent se cuisiner, soit seul, soit en poêlées, salades, soupes ou encore gratins :
* haricots verts
· navet
· panais
· poir...
PETIT RAPPEL DES LEGUMES DE SAISON DU MOIS D'OCTOBRE :
Les légumes peuvent se cuisiner, soit seul, soit en poêlées, salades, soupes ou encore gratins :
* haricots verts
· navet
· panais
· poir...
La couleur verte (signe que le légume contient aussi beaucoup de magnésium et de calcium) est souvent celle qui rebute le plus les enfants.
Plus un légume est coloré et foncé et plus il comporte d...